혈압 조언 좀 ..[17]조회 537 | 추천 4 | 2024.10.16 (수) 23:07
제가 키 182센치, 몸무게 70키로 정상체중에
하루마다 팔굽혀펴기 50개씩, 자전거로 출퇴근 하는 ..
나름 건강한 사람이라 자부하는데
직장에서나 병원에서나
혈압만 재면 150~160 고혈압 뜨는데
이거 원인이 뭘까요?
평생 담배 한까치 핀적 없고,
라면도 거의 안먹고, 고기도 싫어합니다(고기에 핏줄, 힘줄, 신경다발 붙은거보면 징그러워서요 ㅠ)
술은 좀 합니다
(한달에 한두번 만취할 정도로 마시고, 그외엔 안마십니다
한달 1~2회 음주)
성생활은 좀 심한 축에 드는데요
나이 40후반인데, 하루에 꼭 1~2회씩 칩니다 ㅠ
혹시 잦은 자위행위가 혈압, 심혈관에 안좋은 영향을 끼치는 걸까요?
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펜티엄4
아닉넴뭐로하지
관리되는 고혈압이면 약으로 쉽게 조절됩니다.
돌아가셨고
아버지도 혈압이 높고
(근데 현재 87세에 자전거 타고 공공근로 다니시며 소주 사마십니다ㅠ)
집안내력 자체가 혈압이 높긴 높은데요 ㅠ
변태기질이 벡혔는지
유독 성문제 만큼은 진짜 해결하기 힘드네요
초등학교 6학년때
술취한 아버지가 저의 옷을 다 벗기고 곧휴가
많은 사람들 앞에서 노출된 부끄러운 경험이 있었는데
아~~~
뭐라 말하기 힘드네요 ㅍ
직장내 업무과부한
인거 같은데요.
단짠맵을 순한 음식으로 모두 바꾸시든가요
어느날 갑자기 추워지면 구보.산행.바깥활동중에 문제소지 있음.약 드세요 한달 1만원
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