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  • 댓글 (211) |
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  • 레벨 중사 3 아끈다랑쉬 01/17 14:07 답글 신고
    흡연보다 더 안좋은게 조중동
    답글 10
  • 레벨 중위 2 개귀염둥이 01/17 13:53 답글 신고
    혹시 전자담배도 위험할까요 ...

    갈아타고 싶은데 ...
    답글 24
  • 레벨 중령 2 vraza 01/17 16:00 답글 신고
    담배 끊은지는 19년 되었지만 술을 많이 먹어서 걱정임..
    술도 좀 줄여야되는데 금연보다 절주가 더 힘든거 같은 느낌이~
    답글 16
  • 레벨 대령 2 예은아빠 01/18 12:08 답글 신고
    어느 나라처럼 담배판매 금지했음 좋겠다.
  • 레벨 대위 3 뜨거운좋은맛 01/18 12:29 답글 신고
    B형간염 보균자며 비활동성입니다
    단거 패스트푸드 과자
    죽기 1년전까지 멀리하시길
  • 레벨 원사 3 비트에이스 01/18 12:54 답글 신고
    1월 1일 부터 금연 하여
    완전히 끊은지 이제 6년차
    금연보다 어려운 것은 다이어트 입니다.
    금연은 참는 것이 아니라 끊는 것 입니다.
    끊을 용기 없는 사람이
    금연을 참는 거라 말하는 겁니다.
    올해는 꼭 끊어 보세요.
  • 레벨 중장 BMWxdrive 01/18 13:43 답글 신고
    담배를 피웠던 사람이 금연을 하는건 평생동안 흡연욕구를 참는 겁니다. 그래서 골초가 금연을 하면 앉은 자리 풀도 안날 독한놈이라고들 하죠
  • 레벨 중위 3 오일누유쏘렌토가솔린 01/18 13:50 답글 신고
    좋은글 감사합니다.

    저는 비흡연자인데요.
    흡연자들 꽁초투기에 차량 본넷 그을음도 겪어보고 꽁초가 쌓여서 우수관을 막아서 빗물역류도 겪어본 사람입니다.

    담배를 피우는건 백번양보해서 이해한다고 하지만
    왜 꽁초는 차밖으로 던지고 창밖으로 던지곤 할까요?

    다음글은 "담배와 뇌(정신건강)에 대한 상관관계" 에 대한 글이 올라오길 바랍니다.

    추가) 생각해보니 건강찾아서 산에 올라가고 정상에서 흡연하는 사람도 있었네요. 하는말이 "맑은공기 마시며 담배피니까 더맛있네" ㅇㅈㄹ...
    꽁초는 당연히 투기^^
  • 레벨 대령 1 뽀삐주인 01/18 15:07 답글 신고
    의사세요? 설명 감사합니다.

    술담배 금지, 숙면 취하기, 적정한 식사와 영양섭취, 과로 금지, 적정한 운동... 권장^^
  • 레벨 소령 2 깊은슬픔 01/18 16:00 답글 신고
    식욕저하, 구역질 2년 전인가 술,담배 안하는대도 급성 간염으로 700이 넘어서 12일 입원했죠.
    평소 운동도 하는대 저날도 패달 100키로 이상 한 날 입니다.
  • 레벨 소위 3 백전백패 01/18 18:11 답글 신고
    저는 실제로 담배가 폐암 간암을 유발하는 제일 큰 물질이라 생각하지 않습니다..물론 영향을 주는 물질인건 맞습니다.
    그러나 실상 폐암 간암이 걸렸을때 담배로 인해서 생긴건지 아님 다른 이유로 생긴건지는 그누구도 알지 못합니다.
    담배보다 더 악랄하고 자주 접하는게 일상속 페암 간암 유발 물질들입니다. 그냥 24시간 숨쉬고 먹고 있는거지요 .. 그러나 그런 물질들은 아무도 지각을 못합니다. 병원에서 페암 걸려가면 담배 피냐고 묻지요..핀다고 하면 담배때문이라고 하지요.. 그걸 의사가 어찌 알아요? 담배때문인지 생활속 주변 폐암 유발물질때문인지? 그냥 제일 쉬운 원인 찾기가 담배라서 그렇습니다. 담배가 백해 무익한건 압니다.. 금연 하실수 있스면 하세요.. 그리고 보통 전자담배라고 칭하는거에는 두종류가 있습니다. 궐련형과 액상형 궐련형은 기본 연초베이스로 담배를 꽂아서 열로 찜질하는거고요.. 액상은 향 원료에 니코틴액을 타서 그 액을 가열하여 연기를 마시는겁니다.. 니코틴 이외에 는 거의 무해하다 할수 있습니다 (다만 액상형은 글리세린에 알레르기가 있는분들은 피부발진이 나올수 있습니다)담배냄새는 100% 안나고요 궐련형전담도 기본 연초에 비하면 아주 양호하다고 봅니다..다만 꽁초와 재는 생기고 살짝 찐담배 냄새가 있고 타르가 약간 나오고요 / 이상입니다. 금연하는게 제일 좋고 너무 힘들다 그러면 궐련형이나 액상으로 가시면서 줄여보세요..
  • 레벨 중장 BMWxdrive 01/19 00:28 답글 신고
    담배는 벤조피린, 벤조안트라센 등 발암물질 40여 종을 포함해 유해물질이 100여 종이나 들어있는 발암물질 덩어리다. 이 발암물질들은 담배진의 진득 진득한 성분인 타르 속에 주로 들어 있는데, 타르는 담배를 피울 때 극히 작은 입자의 상태로 폐 깊숙히 들어가 달라 붙는다. 담배에는 또 니켈, 풀로늄 등 발암성을 가진 중금속도 함께 들어 있다. 담배 한 개비를 피우면 무게 기준으로 0.5g의 연기를 마시는데, 여기에는 미립자인 타르가 180mg, 가스성분이 320mg 정도 들어 있다. 따라서 하루 한 갑씩 피운다면 몸에 들어가는 타르의 양은 40kg 에 이른다. 담배 연기는 폐조직에 타격을 줄 뿐 아니라, 그 안에 들어 있는 숱한 유독물질이 체내에 흡수되어 혈관을 타고 온몸을 돌아 다니면서 온갖 손상을 입힌다
  • 레벨 준장 VB.sky 01/18 21:40 답글 신고
    실리마린 유산균이란 거 한 번 찾아봐야겠군요...
  • 레벨 병장 붐바야 01/19 00:45 답글 신고
    실리마린=간겅강

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