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헬스 2틀째 인데...[12]조회 532 | 추천 0 | 2019.06.27 (목) 13:26

글쓴이 리리
가입일2011.07.16
활동지수마력 5,042
작성글게시글 175 | 댓글 925

쪽지 | 작성글보기 | 신고

왜 헬스를 꾸준히 하기 어려운지 벌써부터 알겠네요.

진짜 재미없어요 ㅈ ㄴ 재미없어요..

그래도 꾸준히 다녀야지 ... 등록한 헬스비가 아까운데

열심히 다녀야지 ...

안하던 운동하니까 몸이 엄청 찌뿌등하네요..

내일 트래이너분이 알려주신다고하니 기대중

무려 여자 트래이너임 히힛

그럼 오늘도 헬스 달려야지..

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댓글 (12) |
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아침마다소똥냄새 19.06.27 13:27 답글 신고

이쁜언니야 있으모,,, 할맛 나지 않을까유 흐흐흐

추천 0

반대 5
망고먹고싶음 19.06.27 13:29 답글 신고

헬스가 취미다 하는 분들 이해를 못 하겠음
물론 운동 끝났을 때 그 행복은 ㅎㅎ

추천 0

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울산자게이 19.06.27 13:30 답글 신고

취미가 아니라, 중독이죠. 땀 흘리는 중독, 무게를 들어올릴 때의 오묘한 고통스러운 쾌감 중독

추천 2

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망고먹고싶음 19.06.27 13:40 신고

@울산자게이 저도 중독 되었으면 좋겠습니다
ㅜ

추천 0

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안사돈플러스 19.06.27 14:01 답글 신고

가장 솔직한 운동중에 하나죠. 오늘 운좋아서 결과가 좋은것도 아니고 꾸준히 하지않으면 전혀 효과가 없는 솔직한 운동 ㅋ

추천 1

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울산자게이 19.06.27 13:29 답글 신고

그래서 다들 포기하는거죠................... 헬스 끝까지 성공하는 사람들을 본 적이 없습니다. 최소한 제 경험담

1,..같이 헬스장에 간다하더라도, 결국은, 혼자 해야해서 재미가 없습니다.

2,단시간 집중적으로 힘 빼고 옵니다. 의미없는 단순반복이죠. 2시간 이상 즐기면서 못 합니다

3. 항상 어딘가에 가야됩니다. 옷 갈아입고,신발 바꾸어신고..귀찮죠

4. 한번 안 가면 습관적으로 계속 안 가게됩니다

5. 부상 입기 가장 쉬운 게 헬스니까요

추천 1

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망고먹고싶음 19.06.27 13:41 답글 신고

플러스 몸매 변화까지 안 보이면 접죠
몸매 변화 체중변화가 눈에 띄면 계속 할텐데

추천 0

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애미야물좀다오제발 19.06.27 13:30 답글 신고

질릴때쯤.회원 관리 해주나봐여 ㅋㅋ

장사ㅡ잘하네요 ㅋㅋㅋ

낼도 화이팅입니다 ㅋ

추천 0

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눈팅백만년 19.06.27 13:32 답글 신고

헬스장 돈버는 방법이
최대한 길게 회원권 구매유도
후 안나오길 바람

다 나오면 적자

추천 0

반대 1
Kallista 19.06.27 13:42 답글 신고

ㅎ ㅎ 몸은 힘들어하고

맘은 딴데 있고 운동하세요

추천 0

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평양냉면관 19.06.27 13:51 답글 신고

열심히하세요 운동은 거짓말 안해요

추천 0

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효자아서스 19.06.27 14:35 답글 신고

전 재미있는데ㅋㅋ 물론 지금은 육아때문에 잠시 운동 못하고 있네요. 배드민턴이나 자전거도 타봤는데 전 웨이트가 재미있어요. 물론 고중량은 어깨나 무릎때문에 안 치는데 그냥 벤치 데드 스쿼트만 가서 200개씩 하고 오네요.
처음에 무게 가볍게 해서 벤치 데드 스쿼트만 20개 10세트 요렇게 해보세요.

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